Lifestyle

O melhor é mudar o programa que costuma usar e passar a lavar estas coisas com água quente. Pode estar a correr algum risco e a não deixar estas peças limpas como deveriam. Saiba tudo. Pode ter medo de lavar certas peças em água fria por achar que vão encolher ou até por pensar que […]

A alimentação e a prática de exercício físico são essenciais para manter a saúde do coração, contudo, existe um outro hábito que faz bem e é muito simples, segundo um cardiologista. Que o exercício físico faz bem ao coração já não é novidade, contudo, conforme realça o Today, há um outro hábito muito recomendado pelos […]

A porta do frigorífico é uma das zonas mais acessíveis deste eletrodoméstico, motivo pelo qual é também das mais utilizadas. Contudo, há determinados tipos de alimentos que não são adequados para serem guardados aqui. Destacamos seis. A porta do frigorífico é uma das zonas mais usadas deste eletrodoméstico por também ser a mais acessível. Contudo, […]

Existe um conjunto de exercícios que todos o homens com mais de 50 anos deviam praticar com mais regularidade São treinos simples que acabam por fazer toda a diferença. Saiba em que deve apostar. Para aumentar a força, ganhar saúde e manter a forma, o exercício físico é fundamental. Para pessoas acima dos 50 anos, […]

Investigadores descobriram porque é que um grande esforço pessoal desencadeia mais prazer, sendo a causa uma substância química cerebral, a acetilcolina, que regula a quantidade de dopamina libertada ao receber uma recompensa, com base no esforço investido. Investigadores descobriram porque é que um grande esforço pessoal desencadeia mais prazer, sendo a causa uma substância química […]

Nicola Peltz, esposa de Brooklyn Beckham, recebe uma mesada milionária do seu pai, o empresário Nelson Petz. Esta revelação surge numa altura em que a relação entre Brooklyn e os seus pais, David e Victoria Beckham, está tremida. Muito se tem falado ultimamente sobre a família Beckham depois das declarações do filho mais velho, Brooklyn, […]

A toma de suplementos de vitamina D aumenta no inverno, no entanto, e apesar disto ser recomendado, há cuidados a ter no que diz respeito a excessos. A médica Zoe Williams fez este alerta no programa ‘This Morning’. No inverno, dada a menor exposição ao sol, há quem opte por tomar suplementos de vitamina D. […]

Pode achar que é uma boa sugestão para ter sempre em casa, mas a verdade é que pode estar a prejudicar a sua saúde. Quem o diz são alguns nutricionistas. Veja o que está em causa e o que deve evitar. Existem alimentos congelados que podem facilitar a preparação de pratos e que até são […]

A relação entre um casal pode ser ótima, mas uma sogra pode ser um ponto de discórdia e fazer com que nada seja tão incrível assim. Existem alguns comportamentos que ajudam a identificar uma sogra tóxica. Saiba tudo. A fama das sogras não é das melhores. Em muitos casos, podem ser a causa do fim […]

Um estudo publicado pela revista Nature Communications mostrou que o consumo de aveia durante 2 dias por pessoas com síndrome metabólica ajuda a reduzir os níveis de colesterol significativamente. Já foram vários os estudos que demonstraram os benefícios da aveia para a saúde do coração sendo que há mais um que se junta a este […]