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Mesmo depois de se ter dormido as sete/oito horas recomendadas por noite, a probabilidade de se acordar cansado é elevada. Segundo especialistas revelaram ao jornal Huffington Post, tal deve-se à “falsa sensação de descanso”. Saiba do que se trata. Foi para cama a um horário normal, não esteve a fazer scroll nas redes sociais antes […]
Pelo menos dois cidadãos angolanos foram recrutados pela Rússia para combater contra a Ucrânia, numa lista que contempla 1.417 africanos, segundo os dados publicados este mês pela Organização Não-Governamental (ONG) INPACT. A INPACT, com sede na Suíça, divulgou, no relatório “O negócio do desespero: O recrutamento de combatentes africanos pelo exército russo”, consultado pela Lusa, que, desde 2023, a Rússia […]
Foi um dos influenciadores denunciados por Felca num vídeo sobre adultização, no ano passado, e estava detido desde então. Foi agora condenado a 11 anos e quatro meses de prisão. Hytalo Santos e o marido foram condenados, na última sexta-feira, por exploração sexual de menores. A sentença foi revelada no domingo pela defesa do influencer, […]
O Presidente ucraniano, Volodymyr Zelensky, afirmou hoje que o líder da Rússia Vladimir Putin não alcançou os objetivos de guerra na Ucrânia, quatro anos após a invasão russa do país. “Putin não alcançou os seus objetivos. Não quebrou o povo ucraniano. Não ganhou esta guerra”, disse Zelensky, numa mensagem vídeo, gravada no ‘bunker’ do gabinete […]
A chefe da diplomacia da UE, Kaja Kallas, descartou que os ministros dos Negócios Estrangeiros consigam aprovar hoje o 20.º pacote de sanções à Rússia, ao contrário do que estava previsto, por oposição da Hungria. “Vamos discutir o 20.º pacote de sanções, mas, como todos sabem, não vai haver avanços nesta matéria hoje. Mas iremos […]
O presidente ucraniano, Volodymyr Zelenskyy, disse à BBC que o presidente russo, Vladimir Putin, iniciou a “Terceira Guerra Mundial” defendendo pressões militares e económicas para obrigar a Rússia a retirar as forças da Ucrânia. enso que Putin já começou (a “Terceira Guerra Mundial”). A questão é quanto território vai conseguir conquistar e como impedi-lo (…). […]
Por mais benefícios e popularidade que os treinos de ioga ou pilates tenham, sabemos que este tipo de atividade não é para qualquer um. No entanto, há uma alternativa viável e “surpreendente” para quem procura reduzir o stress através da prática de exercício físico. Nem só os treinos focados nas práticas de mindfullness e em […]
Um sismo de magnitude 7,1 atingiu a costa do estado malaio de Sabah, na ilha de Bornéu, às 00:57 de segunda-feira (16:57 de hoje em Lisboa), disse o Serviço Geológico dos Estados Unidos. O epicentro foi localizado a menos de 100 quilómetros a nordeste de Kota Kinabalu, a capital costeira daquele estado da Malásia, a […]
João Rego trabalha desde 2022 na criação dos primeiros óculos capazes de ajudar a devolver a autonomia a cegos, alimentando a vontade e o sonho de ter mais tecnologias de apoio adaptados à realidade urbana moçambicana. Sentado à sua mesa de trabalho, nos arredores de Maputo, entre circuitos abertos e o emaranhado de cabos que dão vida […]
Beber água morna todas as manhãs é uma das tendências do TikTok, no entanto, a sua origem é antiga, remetendo à medicina chinesa. Fique a par dos benefícios que este hábito poderá trazer ao seu organismo. Para muitas pessoas, o dia só começa depois de beberem um café. Já se sabe que a cafeína […]
